Um abraço em si mesmo

Penso que todo mundo acorda um dia não se sentindo muito bem, não sabendo direito o que tem e sente que vai ter um dia mais difícil. Eu, pelo menos, sou assim. Geralmente acordo de bom humor, mas acontece um ou outro dia que acordo me sentindo estranha, sem muitas energias e disposição zero. Em algumas vezes paro para refletir sobre os motivos que podem ter me deixado assim, algumas vezes é falta de dormir o suficiente mesmo, ou então ter dormido demais, ou alguma preocupação ou problema para resolver.

Mas há poucos dias acordei assim, sem energia, sem vontade, nada estava bom, então pensei, pensei e não identifiquei um motivo claro para estar me sentindo daquele jeito. Saí para fazer uns exames e ao voltar para casa eu estava pior do que quando tinha acordado de manhã cedo.

Sabe o que eu fiz? Nada. Absolutamente nada, como não consegui encontrar um motivo para estar daquele jeito, me deitei em posição fetal, me dei um abraço e fiquei ali quietinha por um bom tempo.

Tem dias que são mais difíceis que outros mesmo, muitas coisas acontecem e podem contribuir para isso. O importante é não desesperar e entender que teremos dias não tão bons, e que servem até mesmo para valorizarmos os dias bons, maravilhosos e valorizarmos os dias comuns também.

Depois de um tempinho sozinha, parada, quieta, fui me sentindo melhor… Sentei, li minha Bíblia, orei ouvi umas músicas que gosto… E aos poucos fui melhorando, o dia chegou ao fim e no dia seguinte eu estava bem de novo.

Sabe o que eu quero dizer com esse meu ‘relato’? Que dias estranhos, que dias ruins todo mundo tem! E que é normal ter de vez em quando… Que não devemos nos preocupar com um ou outro dia assim. Dias como esses acabam, chegam ao fim com o anoitecer e o amanhecer de um novo dia. A preocupação deve surgir só se esses dias se repetirem demais, em seguida, sem intervalo. Aí sim devemos procurar ajuda.

Quando você tiver um dia desses, estranho, sem saber direito o que você tem, mas que te deixa um pouco ‘pra baixo’, sem vontade e sem energia, não se preocupe tanto, se dê  um tempo, fique um pouco só, fale com Deus, leia sua Bíblia, reflita sobre como está sua vida, e dê um abraço em si mesmo. Permita-se parar um pouco, dê um tempo de silêncio para sua mente, seu coração e sua alma. Esse dia vai chegar ao fim e depois você terá novos dias para seguir em frente.

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